64 Seiten für Gelassenheit

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Hier erhalten Sie einen Wegweiser hin zu mehr Achtsamkeit und seelischer Harmonie im Alltag. Sie erfahren, wie Sie gut mit Emotionen wie Ärger, Zorn oder Angst umgehen können ohne sich davon vereinnahmen zu lassen und wie Sie ohne viel Aufwand aus allem das Beste machen.