Profil

Wer ich bin und was ich für Sie tun kann:

Als freiberuflich arbeitende Mental- und Wellnesstrainerin widme ich mich in Vorträgen, Seminaren und Workshops verschiedenen Aspekte der Persönlichkeitsentwicklung und des Selbstmanagements. Im Coaching begleite ich Menschen in beruflichen und persönlichen Veränderungsprozessen.

Die vielfältigen Erfahrungen aus der Arbeit als Trainerin und Coach aber auch als “praktizierende Kreative” finden neben der persönlichen Weitergabe von KnowHow auch ihren Ausdruck in verschiedenen Ratgebern zur Lebenshilfe. Die nach­folgenden Informationen skizzieren verschiedene Stationen meines Werdegangs.

Thematische Schwerpunkte

  • Kreativität, Motivation, Persönlichkeitsentwicklung
  • Zeit- und Selbstmanagement
  • Lebensmitte: älter werden und fit bleiben
  • Stressbewältigung und Burnoutprophylaxe
  • Biografisches und Kreatives Schreiben

Tätigkeitsfelder

  • Impulsvorträge
  • Seminare/Workshops
  • Beratung
  • Coaching

Referenzen auf Anfrage

Qualifikation als Trainerin, Beraterin und Coach

  • Masterstudiengang Biografisches und Kreatives Schreiben, Alice-Salomon-Hochschule Berlin, Abschluss 2015, Zertifikat “Master of Arts (M.A.)”
  • Zertifizierun als Coach, NLP-Nielsen, Berlin, 2008
  • “SimA”-Seniorentrainerin, Prof. Wolf D. Oswald, Universität Erlangen-Nürnberg, 2006
  • NLP-Master bei Thies Stahl, Hamburg, 2005
  • Wellness-Beraterin, IHK-Zertifikat, 2004
  • Wellness-Trainer-Ausbildung, Institut für Sport, Freizeit 
und Touristik (IST, Düsseldorf), 2004
  • NLP-Practitioner, Conzendo, Hamburg, 2003
  • “Training für Trainer”, Jürgen Badura, Nürnberg, 2002
  • Ausbildereignungsprüfung, IHK Oberfranken, 1996

Biografische Daten, Ausbildung

  • Volksschule Bischofsgrün
  •  Wirtschaftswissenschaftliches Gymnasium Bayreuth, Abitur
  • Studium der Germanistik, Publizistik und Volkswirtschaft an der Freien Universität Berlin
  • Studium Textil- und Grafik-Design FH Coburg u. Freie Kunstschule Zürich,
    Abschluss: Diplom-Designerin
  • Autodidaktische Weiterbildungen in Malerei und Gestaltung
  • Seit 1990 Inhaberin eines Grafikbüros
  • Ausstellungen in Deutschland, Frankreich, Österreich und Tschechien
  • Seit 2006 Autorin verschiedener Sachbücher im Bereich Persönlichkeitsentwicklung